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糖質制限してる人おススメ!RIZAP(ライザップ)とのコラボレーション商品第2弾ライザップ牛サラダエビアボカド

昨日は早朝から待ち合わせして
JR六甲道駅から住吉川~芦屋川
芦屋のマクドナルド~夙川~西宮戎神社~ららぽーとまで歩いて行って来ました

すっごく疲れましたがとっても楽しかったです
川のせせらぎの音が心地よく響いて日頃では味わえない
贅沢なひと時でした

早朝なのでいろんな音が楽しめます

鳥のさえずり
風の音
木々の揺れる音
川のせせらぎ
神社の玉砂利が敷き詰められた上を歩く音(ジュリジュリ)

疲れたところ、お昼ご飯に
ライザップ牛サラダエビアボカドを頂きました

エッ!吉野家にこんなオシャレなメニューあるの?
と思いました
RIZAP(ライザップ)とのコラボレーション商品第2弾で
牛丼のご飯の代わりにサラダを使用しています

キャベツが敷き詰められて
その上にブロッコリー、牛肉、エビ、アボカド、鶏もも肉、玉ねぎ
半熟玉子、専用のタレをかけて頂きます

440kcal、たんぱく質32.9g、糖質11.4g、食塩相当量2.2g
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これ良いデス!
満腹感あります

鶏もも肉、エビ、ブロッコリーは湯がいてるだけ
作れそうな気がします

糖質制限してる人にぴったりなメニューです
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